Carmen Röösli Meditation und Begleitung
Going Inward
Meditation für Zuhause
Praktiziere mit mir wann immer du möchtest und wo immer du bist.
Finde einen Moment der Ruhe und begib dich nach Innen.
Um zuzuhören, zu erforschen, zu verstehen, zu transformie
Meditationen zwischen 5- 30 Minuten.
​
​
Musik hat die Kraft, uns von einem Ort zum anderen zu bringen. In dieser Meditation hast du die Möglichkeit Spannungen aller Art (mental, körperlich und emotional) zu lösen. Halten für einen Moment den Alltag an, nimm wahr wo Spannung vorhanden ist und löse diese los. Komme zurück zu dir.
Dankbarkeit zu fühlen, kann die Türe zu unserem Herzen öffnen. Unser Herz das voller Liebe, Freude und Frieden ist. In dieser Meditation nimmst du wahr, für was du gerade jetzt dankbar bist und verbindest dich mit diesem Gefühl.
Möchtest du mehr?
Die Meditationsbibliothek wird stetig mit Meditationen und Talks für dich ergänzt.
​
Dich erwarten Übungen zum Einstieg, Meditationen zur Entspannung, zum Loslösen, tiefer verstehen. Stille, aktive und alles dazwischen.
​
Finde einen Moment der Einkehr. Zum in dich horchen, zum zuhören, zum entdecken, zum verstehen, zum transformieren.
Praktizierte wo immer du bist, wann immer du möchtest.
Finde einen Moment der Ruhe und begib dich nach Innen.
Um zuzuhören, zu erforschen, zu verstehen, zu transformieren.
​
-
Meditationen zwischen 5 - 30 Minuten
-
Meditationen für alle - Einsteiger und Fortgeschrittene
-
Die Meditationen sind geeignet um Anfänger zu unterstützen
-
Einige der Kategorien sind: Entspannung, Fokus, Beruhigung, Erkenntnisse usw.
-
Verschiedene Meditationselemente und Techniken sind enthalten
-
Alle 2 Wochen werden neue Meditation und Talks veröffentlicht.
-
Einmalige Zahlung von nur 29 CHF.